Nar meyvesinin Alzheimer’a karşı koruyucu özelliği olduğu ortaya çıktı

Bilim adamlarına göre nar, Alzheimer rahatsızlığının beyinde yayılmasını durdurabilir.Birleşik Krallıktaki Huddersfield Üniversitesi araştırmalarına göre nardaki punicalagin maddesi beyin hücrelerinin ölmesine neden olan yanmayı önlüyor.  Bu maddenin aynı zamanda romatoid artrit denilen eklem rahatsızlığına ve Parkinson hastalığına da iyi geleceği düşünülüyor.

Dünyada 20 milyondan fazla Alzheimer hastası bulunuyor ve her yıl yüz binlerce kişiye bu hastalığın tanısı konuluyor. Mikroloji denilen beyindeki hücrelere zarar veren yanma Alzheimer hastalığına zemin hazırlıyor veya Alzheimer’in ilerlemesine neden oluyor. Henüz Alzheimer için bir iyileştirme yöntemi bulunmasa da nardaki punicalagin maddesi hastalığın önlenmesini ya da yavaşlamasını sağlıyor.

Binlerce yıllık hikâyesi ile Türkülere konu olmuş narın Alzheimer hastalığı hariç başta meme kanseri olmak üzere birçok kanser türüne iyi geldiğini biliyor muydunuz? 

İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen nar İçerdiği flovanoid, vitamin, polifenol, antosiyanin, taninler nedeniyle   aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ilıman iklimlerde yetişen, bir meyve olan nar kalbi koruduğu, tansiyon düşürücü etkileri herkes tarafından bilinmektedir. Nar,  içindeki zarlar ile yendiğinde mide ülserini iyileştirdiği ise pek az kişi tarafından biliniyor. Şimdi gelin narın  diğer  faydaları neler

* Nar mideyi temizler ve hazmı kolaylaştırır.

* Mide ülserini iyileştirir.

* Boğaza ve akciğerlere faydalıdır,

* Öksürüğe iyi gelir.

* İdrar söktürür.

* İshali ve kusmayı keser.

* Kalp ve mide ağrılarına iyi gelir.

Nar Kabuğunun Kullanım Şekli

Bu özellikleriyle Nar kabuğu Kabukları, kaynamış suda demlenerek çay olarak tüketildiğinde ishali kesiyor. İşte o mucize çayın tarif. 1 su bardağı kaynamış suya, 2 çay kaşığı nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu tüketin.

Nar Kabuğunun Faydaları

* Kanser, kalp damar hastalıklarından korunmanızı sağlar.

* Kandaki şeker seviyesini dengeler.

* Eklem ağrılarının azalmasını sağlar.

Nar Suyunun Kullanımı

Nar Suyunun Kullanımı Nar suyu, sabah kahvaltı sonrasında taze sıkılmış bir çay bardağı nar suyu, tüketildiğinde yüksek tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur. En uygun tüketim şekli ise portakal sıkar gibi sıkıp yudum yudum, küçük ölçülerle içmektir. 

Nar Suyunun Faydaları

* Prostat ve cilt kanserine karşı koruyucu kalkan görevi yapar.

* Kanser oluşumunu ve gelişimini önlemeye yardımcı olur.

Nar Çekirdeğinin Kullanımı

Nar Çekirdeğinin Kullanımı; Günde 2 kere 1 tatlı kaşığı öğütülmüş nar çekirdeğini 1 kâse yoğurt, süt bal ile karıştırılıp yenebilir. İsteyen Sade de olar akta tüketilebilir. Düzenli tüketildiğinde

* Kalp krizi riskini azaltmasına yardımcı olur.

* Menopoz da yaşanılan sıkıntıların giderir

* Doğum kontrol hapının sebep olacağı yan etkileri azaltır

* Yüksek tansiyonu düşürür.

Nar Çekirdeği Yağının Kullanımı

Gençlik iksiri olarak ta bilinen nar çekirdeği yağı damıtma yöntemi ile elde edilir. Soğuk sıkma yöntemi ile elde ediliyor. Nar Çekirdeği Yağı Kullanımı Güzel bir cilde sahip olmak için: Bir fincan yağa 7-8 damla damlatılarak cilde sürülüp 20 dakika bekletilir. Selüloitli bölgelere masaj yapılarak uygulandığında çok faydası görülür. Doğal östrojen içerdiği için göz çevresi hariç bütün yüze ve boyna tatbik edilerek kullanıldığında, cildin yorgun görünümün ortadan kaldırılmasında oldukça faydalı

Nar Çekirdeği Yağının faydaları

* Cilt kırışıklıklarında azalma  sağlar.

* Hücre yenilenmesinde, etkilidir.

* Orta yaşlarda yaşlanmanın geciktirilmesini sağlar.

* Cildin canlanmasını sağlar.

Faydalı Nar Çayı Tarifleri

500 kg. taze sıkılmış nar suyu

5-6 adet karanfil

2 adet çubuk tarçın

Bir çay kaşığının ucu ile toz zencefil

Nar Çayı Hazırlanışı

Nar suyunu orta boy tencereye alarak, karanfil  ve çubuk tarçınları ekleyerek kaynatın.

5 dakika kadar kaynattıktan sonra ocaktan alıp, içerisine bir çay kaşığının ucu ile toz zencefil ekleyerek servis yapın.

İslam’da Nar

Kuranı kerimde zikredilen meyveler arasında yer alan, nar Kuran’da üç yerde geçiyor. Nar ile alâkalı olarak Hz. Ali “Narı içindeki zarı ile beraber yiyiniz, zira mideyi temizler.”buyurmuştur.